手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站

网站申明 - 帮助中心
城市: 全国北京天津河北山西湖北贵州辽宁吉林广西陕西海南甘肃重庆河南广东四川江西浙江上海山东安徽江苏 更多
您的当前位置:主页 > 辅导资料 > 易考点 > 正文

2020年11月老品牌5858cc 香港 考试易考试题及答案(五)

金沙732004cm怎么下载    时间:2020-05-04

2020年11月老品牌5858cc 香港 考试易考试题及答案(五),明天是五一假期的最后一天,后天开始上班了,大家要准备收心了。

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 1、身体活动的(   )是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动

A.健骨运动

B.平衡性活动

C.柔韧性活动

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 D.强壮肌肉活动

参考答案:D

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 【解析】强壮肌肉活动是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等。

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 2、身体活动的(   )是指利于保持姿势的活动。

A.健骨运动

B.平衡性活动

C.柔韧性活动

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 D.强壮肌肉活动

参考答案:B

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 【解析】平衡性活动是指利于保持姿势的活动。如单腿站立站、倒着走、平衡板练习等都属于平衡练习。强壮肌肉的核心练习和下肢练习也都可有助于提高平衡能力。

3、身体活动的(   )是指作用于骨髓并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。

A.健骨运动

B.平衡性活动

C.柔韧性活动

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 D.强壮肌肉活动

参考答案:A

【解析】健骨运动作用于骨髓并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。这类活动可以改善骨结构或骨密度,从而增加对于骨折的抵抗力。例如蹦、跳、舞蹈等活动属于健骨运动,同时也是属于肌肉力量运动。

4、身体活动的(   )是指包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。

A.柔韧性活动

B.平衡性活动

C.强壮肌肉活动

D.高强度间歇训练

参考答案:D

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 【解析】高强度间歇训练包含大强度有氧运动并间或短时间低强度有氧运动恢复期的组合型活动。目前尚缺乏明确的有氧运动类型和强度建议,也缺乏明确的间歇周期时长的建议。

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 5、身体活动强度分为绝对强度和相对强度两类指标。同一种运动的绝对强度(   ),而不同生理状态个体的疲劳感等相对强度(   )

A.是一致的、是一致的

B.是一致的、差异性较大

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 C.差异性较大、是一致的

D.差异性较大、差异性较大

参考答案:B

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站 【解析】身体活动强度分为绝对强度(也称“物理强度”)和相对强度(也称“生理强度”)两类指标。同一种运动的绝对强度是一致的,而不同生理状态个体的疲劳感等相对强度可能存在较大差异。

手机牛牛现金游戏大厅,澳门棋牌午夜在线网站版权所有:手机牛牛现金游戏大厅

Copyright © 2018-2020 (intercommerce-network.com) All Rights Reserved.京ICP备13023285号


新萄京娱乐场手机版下载,澳门网投app下载澳门太阳集团官方网址,安卓电玩城捕鱼手机版奥门棋牌官方网站,金沙开奖wx17com金沙网领导者yy99828,正规棋牌赚现金官方金沙网站是什么,91捕鱼游戏中心手机版